吃什么可治牛皮癣

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，临床上表现为斑块、鳞屑、发红、搔痒等症状。饮食和生活习惯可以影响牛皮癣的病情和病程。正确的饮食习惯和营养摄入可以帮助改善牛皮癣症状。但食物不能够完全治愈牛皮癣。为了治疗牛皮癣，患者还应该找到其他的治疗方法。

回答:

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，临床上表现为斑块、鳞屑、发红、搔痒等症状。如何正确地改善牛皮癣症状是广大患者及其家属所关注的问题之一。其中，饮食调节是改善牛皮癣症状的一种方式，因为良好的饮食习惯和适当的营养摄入可以帮助减轻患者皮肤病的症状，促进康复。那么，有哪些食物可以帮助牛皮癣的治疗呢？

一、富含维生素D的食物：维生素D在调节钙质代谢、骨骼生长方面起着非常重要的作用。同时，它也与免疫调节和皮肤炎症等方面密切相关。因此，当体内维生素D水平较低时，会导致皮肤炎症加剧，牛皮癣的症状加重。适量摄入富含维生素D的食物如海鱼、虾、蛋黄、奶制品和蘑菇是有益的。

二、红鱼、奇异果等富含ω-3 酸和ω-6 酸的食物: ω-3 和 ω-6 酸是人体必需的多不饱和脂肪酸，并且是皮肤细胞壁的一部分。研究证明，适量摄入富含ω-3 和 ω-6 酸的食物，可减轻牛皮癣、湿疹等皮肤炎症的症状。例如红鱼、鳕鱼、深海鱼、橙子、柠檬、奇异果等。

三、富含维生素A的食品：维生素A可以帮助增强人体免疫力，调节细胞生长和分化，促进角质细胞的正常生长。缺乏维生素A可能导致皮肤屏障的破坏，从而加剧牛皮癣患者的皮肤炎症。含有丰富维生素A的食物包括，肝脏、西红柿、胡萝卜、南瓜、红椒等。

但需要强调的是，食物不能够完全治愈牛皮癣，为了治疗牛皮癣，患者还应该找到其他的治疗方法，如局部药物治疗、光疗、口服抗生素等。此外，牛皮癣的发作和患者身体状态、意外受伤、情绪波动、过度疲劳等都有关系，所以，牛皮癣患者也要注意生活中的饮食、起居、心态等方面，调节好心理与身体的平衡，才能更好地预防和治疗牛皮癣。